Výběr domácí péče o pleť: Jak na to?

To, jak vypadá naše pleť, máme z velké části v rukou sami. Více než 80 % její kondice a vzhledu ovlivňují naše každodenní rozhodnutí a péče. Správný výběr kosmetiky ale nemusí být vždy jednoduchý. Reklamy a trendy nás často lákají k impulzivním nákupům, které nemusí přinést požadované výsledky. Pokud chcete zvolit péči, která skutečně odpovídá potřebám vaší pleti, je zásadní zaměřit se na tři hlavní faktory, o nichž už byla řeč.

1. Poznejte svůj typ pleti

Znalost typu pleti je základním krokem, který nelze přeskočit. Každý z nás má pleť buď normální, suchou, mastnou, nebo smíšenou. To je vše. Typ pleti je geneticky daný a nemění se, a proto je důležité jej správně určit. Pokud si nejste jistí, jaký typ máte, ve článku Typ versus stav najdete jednoduchý domácí test. Pokud však tápete, doporučuji konzultaci s kosmetičkou, pro niž je to "denní chleba" a která vám s analýzou pleti pomůže.

2. Na řadě je vyhodnocení stavu pleti, což jde většinou lidem lépe než typ

Momentální stav pleti se může měnit v závislosti na ročním období, životním stylu nebo zdravotním stavu a je často odrazem naší péče či nepéče. Je vaše pleť dehydratovaná, citlivá, aknózní, mdlá nebo s viditelnými vráskami? Každému z těchto stavů prospívá něco jiného (hydratace prospívá úplně všem), a pokud chceme řešit konkrétní problém, musíme vždy přihlédnout k tomu, jaký máme TYP.

A teď si dáme příkladů, jaké míváme STAVY pleti:

• Dehydratovaná pleť potřebuje hydratační složky, jako je kyselina hyaluronová nebo glycerin. Jak už jsem psala, hydratace prospěje každému, takže tady je to jednoduché.
• Citlivá pleť ocení produkty bez parfemace a dráždivých látek. Dříve se většinou vyráběly produkty na citlivou pleť a hned se předpokládalo, že je suchá, takže mastná a citlivá zároveň to měla s výběrem "těžké". Dneska už se myslí i na citlivou mastnou pleť, byť je tato kombinace méně častá, ale na výběr už je.
• Zašedlá a mdlá pleť bude nadšená z antioxidantů, jako je vitamín C a E. Antioxidanty jsou super a velice efektivní, jen se právě tady nezapomeňte na produktech podívat, pro jaký typ jsou určeny. 
• Akné a pupínky – tady je víc než důležité zohledňovat TYP. Akné není vždy jen na pleti mastné, a když začnete přílišně vysušovat pupínky na pleti typově normální nebo dokonce suché, zbytečně si uškodíte a hojení pupínku odsunete do nedohledna.

3. Soustřeďte se na aktuální problém

Při výběru produktů se zaměřte na to, co vaše pleť potřebuje nejvíce – co je zkrátka nejdůležitější. Lidé často dělají chybu, že se snaží řešit více věcí zároveň, například omlazení i akné, citlivost a vrásky, což pleť zbytečně zatěžuje a často nepřinese požadované výsledky.

Například pokud je vaše pleť:

• Citlivá: Primárně zklidněte podráždění a obnovte přirozenou bariéru pleti. Teprve poté, až vaše pleť začne opět normálně fungovat, se zaměřte na anti-age péči.

• Aknózní: Nejprve vyřešte akné a až po jeho zvládnutí přejděte na produkty proti vráskám.

A závěrem ještě musím zmínit emotivní nakupování, protože ho známe úplně všichni, že?

Je úplně normální, že chceme pro svou pleť to nejlepší. Reklamy, sociální sítě a krásně vypadající produkty nás často lákají na zázračné účinky, ale než se nadějeme, máme doma poličku plnou lahviček, které sotva využijeme. To je přesně emotivní nakupování – impulzivní rozhodování, kdy kupujeme něco jen proto, že to vypadá dobře, někdo slavný to doporučuje nebo máme pocit, že bez toho nemůžeme být.

Jak se vyhnout zbytečným nákupům?

• Zachovejte klidnou hlavu – Než něco koupíte, zamyslete se, jestli to skutečně potřebujete. Jaký problém tím řešíte? Odpovídá to vašemu typu pleti?
• Poznejte svou pleť – Pokud víte, co vaše pleť opravdu potřebuje, snadněji odoláte reklamám a koupíte si jen to, co vám bude fungovat.
• Vyhněte se impulzivním nákupům – Nenechte se zlákat krásným obalem nebo tím, že produkt doporučuje někdo slavný. To, co funguje ostatním, nemusí fungovat vám.
• Konzultace s odborníkem – Kosmetička nebo dermatolog vám pomohou sestavit péči na míru a vyhnete se slepému testování produktů, které nemusí být pro vás vhodné.

Když si v kosmetice nastavíte pravidla a budete kupovat jen to, co vám opravdu sedí, ušetříte nejen čas a peníze, ale hlavně si vytvoříte funkční rutinu, která vaší pleti skutečně prospěje. Proto příště, než se necháte unést emocemi při nákupu, zkuste se zastavit a zamyslet, jestli je ten produkt opravdu ten pravý pro vás.